Sảy thai tự nhiên và những điều mẹ nên biết để bảo vệ sức khỏe

Sảy thai tự nhiên là điều mà không bà bầu nào mong muốn sẽ xảy đến với mình. Tuy nhiên, có những  điều xui rủi dẫn đến mất con mà chúng ta không thể nào ngờ tới được. Vì vậy, để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi, chúng ta cần hết sức lưu ý những điều dưới đây để tránh bị sảy thai tự nhiên nhé.

1. Sảy thai tự nhiên là gì?

Sảy thai tự nhiên là tình trạng thai nhi “ra khỏi” buồng trứng trước thời gian dự sinh do một nguyên nhân bất thường nào đó khiến thai phụ ám ảnh, dằn vặt và buồn bã vì mất con trong một thời gian dài.

2. Nguyên nhân dẫn đến sảy thai tự nhiên

• Do thai phụ bị nhiễm khuẩn: những căn bệnh thường gặp như bị cảm cúm, sốt xuất huyết, tiêu chảy…
• Do bị san chấn tâm lí: mẹ bầu phải chịu đựng những đòn tâm lí nặng như những vấn đề trong gia đình, công việc, tiền bạc, dẫn đến suy nghĩ nhiều, bị băng huyết và sảy thai.
• Do sự bất thường của nhau thai: Nhau thai không thể bám được vào niêm mạc tử cung, cho nên không thể hấp thụ được oxi cần thiết nên bị chết lưu.
• Nhiễm độc: Nếu người mẹ làm việc trong môi trường độc hại, nhiều khói bụi thì nguy cơ sảy thai cũng rất cao. Những nghề nghiệp độc hại nếu không được bảo vệ cẩn thận cũng có thể là nguyên nhân gây sẩy thai.
• Do buồng trứng trống rỗng: Sau khi quan hệ, trứng vẫn thụ tinh bình thường và được cấy vào trong buồng trứng, tuy nhiên bào thai không được hình thành mặc dù nhau và phôi thai đều phát triển bình thường. Trong trường hợp này, chị em phụ nữ vẫn bị thai nghén nhưng khi siêu âm thì túi thai lại trống rỗng.

Ai cũng hoàn toàn có nguy cơ bị sảy thai, có người không phải do căng thẳng, làm việc nặng nhọc… cũng sảy thai, đó là do cơ chế của mỗi người. Vì vậy, cần phải hết sức cẩn thận để em bé sinh ra được khỏe mạnh thông minh.

Cuối cùng, điều quan trọng cần nhớ là bất cứ ai cũng có thể bị sảy thai tự nhiên. Trong một số trường hợp hiếm gặp, sảy thai tự nhiên có thể xảy ra liên tục. Những trường hợp này phải liên tục khám và điều trị dài ngày mới mong có được mụn con.

3. Dấu hiệu của sảy thai tự nhiên

• Co thắt tử cung mạnh khiến thai phụ thở gấp gáp, ngay sau đó là bị chảy máu âm đạo.
• Chảy máu âm đạo, hoặc phần bụng dưới đau râm ran, âm ỉ, quặn lên từng cơn.
• Trong thời gian đầu, bạn bị ra những mảnh huyết đặc, có mùi hôi, tiếp đó là những mảng nhầy màu hồng hoặc xám, có thể kèm theo chuột rút hoặc đau.
• Cơ thể bị sốt mê man, suy nhược hay nôn mửa, tinh thần uể oải, dễ bị trầm cảm.
• Có những trường hợp không có bất kì dấu hiệu nào cho thây bị sảy thai nhưng đến khi khám bác sĩ thì mới biết không có tim thai.

4. Chăm sóc bản thân sau sảy thai

• Nếu tình trạng kéo dài, máu chảy xối xả, đau bụng quằn quại và thấy túi ối là chắc chắn bạn đã mất con. Nhưng nguy hiểm hơn, nếu bị sót thai các bạn nên đến bệnh viện để làm sạch tử cung, tránh gây biến chứng về sau.
• Sau khi xảy thai tốt nhất nên kiêng quan hệ ít nhất là hai tuần.
• Cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày, thời gian này còn quan trọng hơn cả lúc mang bầu. Bởi sau khi sảy thai, cơ thể phụ nữ quá yếu, cần được bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như rau xanh, hoa quả, các loại thịt đỏ, cá, bổ sung axit folic có trong các loại thực phẩm như trứng, sữa, rau bina, bông cải xanh…

Sảy thai tự nhiên là điều không ai mong muốn, không phải ai cũng may mắn sinh ra được những em bé kháu kỉnh, đáng yêu, nhiều người đã mắc phải bệnh vô sinh, hiếm muộn hay sảy thai tự nhiên, khiến cuộc sống gia đình ngày càng đảo lộn. Mang thai và sinh con là thiên chức “trời ban” của tất cả các chị em phụ nữ vì vậy mẹ bầu cần học hỏi những kiến thức cần thiết để bảo vệ cho thai nhi một cách tốt nhất, tránh gây nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con.