7 Cách hạ sốt cho trẻ an toàn, đơn giản mà hiệu quả

Khi cần hạ sốt cho trẻ, ngoài khuyến khích bé uống nhiều nước lọc, mẹ nên cho bé uống thêm cả sữa, nước cam, hoặc loại nước mà bé thích (trừ nước ngọt). Cho bé ăn dạng lỏng, súp hoặc cháo, để bổ sung thêm lượng nước hao hụt, đồng thời giúp bé dễ tiêu hóa hơn. Bé sẽ đi tiểu nhiều, giúp bé giảm nhiệt độ đáng kể, giúp bé hạ sốt nhanh hơn. Tuy nhiên, mẹ nên nhớ rằng không cho bé dưới 6 tháng tuổi uống nước dễ khiến bé cảm thấy tức bụng, khó chịu, dễ làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng ở bé.

7 Cách hạ sốt cho trẻ an toàn, đơn giản mà hiệu quả

Trẻ bị sốt khiến nhiều mẹ cảm thấy lo lắng và tìm những cách để hạ sốt, bảo vệ sức khỏe cho con. Nếu như người lớn thường sử dụng thuốc Tây để hạ sốt. Nhưng đối với trẻ thuốc Tây không hẳn là biện pháp tốt vì có thể gây hại cho hệ tiêu hóa, suy giảm khả năng miễn dịch, dễ nhờn thuốc, đặc biệt là sử dụng kháng sinh. Vì thế, thuốc Tây có thể mang hiệu quả nhanh chọn giúp bé hạ sốt nhưng về lâu dài thì không tốt. Nên trong trường hợp bé sốt bên cạnh việc sử dụng thuốc thì bố mẹ có thể áp dụng những cách hạ sốt nhanh cho trẻ mà không dùng thuốc Tây dưới đây nhé!

Lau người hoặc tắm nước ấm cho bé

Thay vì chườm khăn ấm, mẹ hãy tắm hoặc ngâm bé trong nước ấm khoảng 10-15 phút để hạ sốt cho bé hiệu quả hơn. Mẹ có thể thêm vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc oải hương để tăng cảm giác dễ chịu cho trẻ. Sau khi tắm hoặc lau người con qua nước ấm, massage cơ thể bé nhẹ nhàng trong lúc tắm để bé thoải mái hơn. Mẹ có thể massage cho bé với tinh dầu ô-liu hoặc bạc hà để hạ sốt và xoa dịu cơn mệt của bé khi bị sốt.

Tắm hoặc ngâm bé trong nước ấm để hạ sốt cho bé. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên lau người toàn thân cho bé bằng nước ấm ít nhất nửa tiếng một lần, và dùng tay để ủ ấm chân tay bé, sẽ giúp bé hạ sốt hiệu quả và nhanh chóng.

Uống nhiều nước lọc ấm

Khi bé bắt đầu bị sốt một số bộ phận cơ thể bé như 2 chân 2 tay có thể lạnh cứng hoặc run rẩy, khi đó nghĩa là nhiệt độ cơ thể vẫn có thể tăng tiếp. Khi sốt cao, cơ thể bé bị mất một lượng nước lớn ở da và phổi.

Cho bé uống nước lọc nhiều khi bé sốt, giúp bé giảm nhiệt độ hạ sốt nhanh hơn. Do đó, ngoài khuyến khích bé uống nhiều nước lọc, mẹ nên cho bé uống thêm cả sữa, nước cam, hoặc loại nước mà bé thích (trừ nước ngọt). Cho bé ăn dạng lỏng, súp hoặc cháo, để bổ sung thêm lượng nước hao hụt, đồng thời giúp bé dễ tiêu hóa hơn. Bé sẽ đi tiểu nhiều, giúp bé giảm nhiệt độ đáng kể, giúp bé hạ sốt nhanh hơn. Tuy nhiên, mẹ nên nhớ rằng không cho bé dưới 6 tháng tuổi uống nước dễ khiến bé cảm thấy tức bụng, khó chịu, dễ làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng ở bé.

Mặc quần áo thoáng mát

Tuyệt đối không mặc quần áo nhiều lớp hay đắp chăn quá ấm cho trẻ, cách này chỉ làm thân nhiệt tăng nhanh hơn. Tuy nhiên, cũng không vì thế mẹ lại mắc quần áo quá mỏng hoặc áo ba lỗ, vì rất dễ khiến trẻ nhiễm lạnh.Tốt nhất mẹ nên chọn quần áo cho bé theo nhiệt độ môi trường xung quanh, đặc biệt cần thông thoáng, thoải mái để giúp khí huyết lưu thông

Quấn tất ướt quanh mắt cá chân: Dùng 2 chiếc tất cotton nhúng vào nước lạnh vắt sạch, quấn quanh 2 mắt cá chân trẻ. Hết lạnh lại nhúng vào nước. Cơ thể bé sẽ giảm nhiệt nhanh chóng.

Dùng chanh hạ sốt cho bé: Cắt chanh thành những lát mỏng, sau đó chà sát nhẹ nhàng vào trán, dọc xương sống, khuỷu tay, khuỷu chân, tránh chỗ da trầy xước, bị ngứa. Để khoảng 2-3 phút sau đó lau sạch bằng khăn ấm.

Cách đo thân nhiệt cho bé

Các điểm hạ sốt hiệu quả đó là: trán, hai bên phía dưới má, hai bên bẹn. Khi bé sốt trên 38,5 độ bạn chỉ nên bé mặc nhiều nhất một bộ bên trong.

Các điểm hạ sốt hiệu quả đó là: trán, hai bên phía dưới má, hai bên bẹ. Khi đo thân nhiệt cho bé, nếu nhiệt độ lớn hơn 37,5 độ là bé đã bị sốt, bạn cần phải hạ sốt cho bé. Không nên đo nhiệt độ tại miệng và tại hậu môn vì rất dễ làm gãy nhiệt kế nếu đo nhiệt độ cho bé bằng hai cách này. Mẹ cũng không nên thường xuyên sử dụng cách này có thể làm ảnh hưởng đến khả năng nghe của bé.

Lỗi thường gặp khi hạ sốt cho bé

Đắp chăn, Quạt gió lạnh, Lau người bằng nước lạnh, Khi bé sốt 39 độ trở lên hãy dùng thuốc hạ sốt ngay cho bé ngay, cho đến khi hạ sốt cho bé được 37,4 độ tức là đã hết sốt. Với thuốc nhập ngoại cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, Nếu trong 24 giờ bé không hạ sốt hoặc trong 48 giờ mẹ hạ sốt cho bé nhưng rồi lại sốt đi sốt lại, hãy đưa bé đến bệnh viện để được chữa trị.

Một số cách hạ sốt nhanh cho trẻ mà không cần dùng thuốc tây:

• Hạ sốt cho bé bằng khăn xô, tất ướt: Vì khi sốt bé thường ra nhiều mồ hôi với thân nhiều cao nhưng nhiều mẹ lại áp dụng sai phương pháp ủ bé ấm bằng những chiếc khăn dày hay mặc thêm quần áo cho trẻ. Điều này không những không giúp bé dễ chịu mà có thể khiến khả năng giải tỏa nhiệt ra ngoài khó khăn nên khó hạ sốt, thậm chí mồ hôi thầm vào quần áo dày gây nhiễm lạnh sẽ nguy hiểm hơn. Do đó, nếu bé bị sốt hay giúp bé giải nhiệt bằng cách dùng khăn xô mỏng quấn quanh người, không quấn mặt, cổ của bé, vị trí trán bé nên dùng chiếc khăn mỏng, thấm nước và vắt nước và đặt lên trán bé, thay nhiều lần giúp bé thấm mồ hôi và hạ nhiệt tốt. Ngoài ra, có thể dùng tất ướt hoặc khăn mềm thầm nước mát đế quấn quanh bàn chân, mắt cá chân bé để giúp bé dễ chịu và hạ nhiệt nhanh.

• Xoa bóp cho bé bằng dầu oliu: Bé sốt phải nằm một chỗ, không còn sức lực để chơi cùng các bạn, chơi đồ chơi trẻ em vận động mà thường quanh quẩn trong nhà, nằm cả ngày nên khiến cho cơ thể của bé cảm giác mỏi mệt. Vì thế, với bé dưới 2 tuổi bố mẹ nên dùng dầu oliu massage toàn thân cho trẻ để giảm mỏi cơ bé dễ ngủ hơn. Lưu ý không dùng dầu gió xoa cho bé. Sau khi mát xa cho bé thì mẹ mặc cho bé bộ đồ tay dài coton ngủ qua đêm và sáng mai có thể tắm nhanh hoặc lau sạch lớp duầ oliu trên người bé.

• Thường xuyên lau người cho bé: Đối với trẻ đang sốt bố mẹ không nên tắm cho bé mà chỉ nên lau người cho bé để hạ nhiệt. Hãy co bé vào phòng kín gió, lột bỏ quần áo và dùng khăn mền thấm nước ấm lau người cho bé được hết mồ hôi, thông thoáng lỗ chân long để việc giải nhiệt tốt hơn. Đặc biệt lưu ý đến các vùng bẹn, nách… vì các vị trí này thường ra nhiều mồ cần phải lau kỹ, vệ sinh sạch sẽ. Khi lau người cho bé bố mẹ có thể mát xa cho bé từ cánh tay xuống các đầu ngón tay, từ hông đến chân và massage nhẹ nhàng quanh bả vai sau đó xuống ngưc giúp bé thoải mái, giảm nhiệt tốt.

Hạ sốt cho bé chanh, khoai tây: Hạ sốt bằng chanh: cắt chanh thành những lát mỏng và dùng miệng chanh mát xa lên trán, dọc xương sống và khủy tay, khủy chân ít phút rồi lau sạch nhé. Lưu ý không chà lên các về trầy xước, những chỗ bé bị ngứa gây đau, xót cho bé – Hạ sốt bằng những lát khoai tây ngâm dấm khoảng 10- phút bằng cách đáp chúng lên tránh và đặt thêm khăn lên trên rất hiệu quả. Bên cạnh đó, đối với bé lớn trên 10 tuổi bị sốt nhẹ có thể cho bé sử dụng một que kem lạnh giúp bé dễ chịu, giảm khô miệng, tăng vị giác và giảm nhiệt cho bé. Ngoài ra, khi con ốm thì nên điều chỉnh thực đơn cho con. Nên sử dụng thức ăn lỏng để dẫn tiêu hóa, dễ ăn. Bổ sung nước lọc, nước cam, nước chanh và orezol sẽ tốt cho quá trình điều trị của bé.